Categoria: JORNAL POEMA

Dono de um corpo lindo e um sorriso sem igual, é assim que Henrique Lima, de Barueri em São Paulo, vem se destacando a cada dia e dando o que falar nas redes sociais. Com um carisma inexplicável, o modelo e digital influencer, sagitariano de 19 anos, possui 70 kg muito bem distribuídos em 1.74 de altura. Henrique que possui Mr.Bean como seu ídolo e a musculação como seu esporte preferido, resolveu um certo dia participar de uma promoção no instagram, onde deveria marcar três amigos e seguir um determinado…

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A importância de uma boa autoestima Autoestima pode ser resumida como o quanto gostamos de nós mesmos – e quando esse sentimento é pouco, todas as áreas na nossa vida são afetadas. A autoestima nasce da imagem positiva que temos de nós mesmos. É algo que precisa ser construído durante todos os dias da nossa vida, e que ao mesmo tempo precisa ser sólido o suficiente para não se influenciar negativamente dos acontecimentos exteriores, ou seja: ela depende exclusivamente do nosso interior.Uma boa autoestima é essencial não apenas para si…

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Você é muito autocrítico? Saiba o porquê que pessoas devem diminuir a pressão sobre si mesmas Imagine uma pessoa bem-sucedida. Para chegar nesse estado, provavelmente ela tenha se esforçado e feito alguns sacrifícios. É com esse pensamento que todas as pessoas se cobram diariamente, na corrida pelos seus objetivos de vida. Porém, assim como qualquer coisa, a autocobrança  em excesso pode ser prejudicial. Para o ser humano é natural que o “ter” em alguns momentos seja mais importante que o “ser”. Desse modo, muitos precisam ter uma boa casa, um…

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Recolocação profissional em meio a crise Gestora dá dicas do que fazer enquanto a nova oportunidade não aparece Constantemente nos deparamos com notícias sobre a crise econômica e política que afetam a geração de empregos em nosso país. Com mais profissionais à disposição para voltar ao mercado de trabalho, a recolocação profissional pode se transformar em um caminho longo e difícil, que exige resistência de quem vai enfrentá-la. Por isso, é preciso muita paciência e foco. Segundo Madalena Feliciano, gestora da empresa de recolocação Outliers Careers, é importante que o…

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Empregos para pessoas com mais de 60 anos Entenda como esse fenômeno pode ser benéfico e enriquecedor para empregados e empregadores Com a expectativa de vida cada vez mais alta e o maior envelhecimento da população mundial, encontrar pessoas com mais de 60 anos que desejam permanecer ou retornar ao mercado de trabalho, é mais comum do que se imagina. Estudos mostram que os 70 anos da sociedade atual podem ser comparados aos 50 anos de algumas décadas atrás. Isso mostra como cada vez mais, pessoas com maior idade apresentam…

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Detecção precoce de doenças pela boca Especialista fala do método que está disponível no Brasil desde 2008 Na secreção que protege os dentes e a língua, pode estar uma importante ferramenta de diagnóstico médico. De acordo com uma equipe de pesquisadores da Universidade de Malmö, na Suécia, nos próximos 10 anos, um cotonete molhado será capaz de revelar, em poucos minutos, substâncias relacionadas a diversas doenças, como diabetes e muitos tipos de câncer. Hoje, o material já é usado para detectar o HIV.  Segundo Cristina Gottieb, dentista e biomédica em biomodulação hormonal, “o fato da saliva possui um método simples, não invasivo de coleta e baixo custo comparada à coleta de…

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Leve, nutritiva e saudável. Essas são algumas das características que faz a comida japonesa conquistar cada vez mais apreciadores em solo brasileiro. Atraídos pelo paladar, muitos alegam que a riqueza em ômega 3 – que auxilia na diminuição dos níveis de triglicerídeos e colesterol ruim LDL e pode favorecer o aumento do colesterol bom HDL, é um dos motivos que faz o produto ser tão consumido, no entanto, outros atributos podem ser associados ao sucesso dos produtos orientais. Há estimativas que indicam que no Rio de Janeiro, por exemplo, estão existindo mais investimentos em…

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  O GLAMOUR ENCONTRA O FITNESS: WBFF BRASIL ALIA BELEZA, SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA. Quando se pensa em fitness, o que vem à mente são academias lotadas, pessoas suando a camisa, halteres e muita malhação. Figuras conhecidas da internet postam videos comparando os seus treinos a campos de batalha, e chamando a si mesmos de “monstros”. Mas, e se o fitness também tivesse um lado mais glamouroso, convidativo e elegante? Pois ele tem, e se chama WBFF, abreviatura para World Beauty Fitness and Fashion, ou Mundial de Beleza, Fitness…

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    A modelo Fatylla Duarte, natural de Belém do Pará, é uma das participantes do concurso Musa do Brasil 2017 que realmente nasceu no estado que representa. A gata posou para ensaio fotográfico em um antigo engenho de açúcar, hoje um hotel fazenda com foco na criação de búfalos, rebanho característico do estado. A musa chegou até a fazer fotos entre os animais.   “Búfalo é um animal que o pessoal de outros estados nunca viu, mas que todo paraense está acostumado a encontrar. É um símbolo do nosso…

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